Apaiser les tempêtes
quand les émotions débordent
Je suis sophrologue sur Vizille & Bourg d'Oisans
J'aide les enfants, les ados et leurs parents
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Le premier pas vers un quotidien apaisé commence ici
Bonjour,
moi c'est Laetitia
Je suis sophrologue à Vizille et Bourg d'Oisans et j'accompagne les enfants, les ados et leurs parents quand les émotions, le stress ou le quotidien prennent trop de place.
Mon
chemin
• Plus de 20 ans en entreprise, puis l'envie d'un métier plus tourné vers l'humain. La sophrologie m'avait déjà aidée à gérer le stress, pendant mes études, en entreprise et en accompagnement individuel pour gérer des douleurs chroniques.
• 2020 : je me forme à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, d'abord pour accompagner les adultes.
• Puis les enfants et les ados : au fil de mes rencontres, je me spécialise dans leur accompagnement.
• Et un adolescent TDAH à la maison : j'ai découvert la réalité des familles qui cherchent des réponses, testent, doutent, recommencent… et font simplement de leur mieux.
C'est tout cela qui a nourri ma façon d'accompagner : avec écoute, curiosité et bienveillance.
Pourquoi les enfants
et les familles ?
Parce que j’ai vu des parents épuisés, des enfants incompris, des familles qui doutaient et des encadrants qui ne savaient plus comment faire.
Parce que derrière une émotion difficile, une colère, un refus, une agitation ou une difficulté scolaire, il y a toujours un enfant qui essaie de faire au mieux avec ce qu’il vit et un parent qui cherche des réponses.
Ce qui me tient à cœur :
• une approche engagée et humaine
• soutenir les parents débordées
• aider les enfants atypiques à trouver leur place
• créer des espaces où chacun peut souffler
• sensibiliser autour du TDAH, du TSA et des troubles DYS
J’aime chercher avec chaque famille ce qui peut réellement fonctionner pour elle.
Une attention particulière
aux enfants atypiques
TDAH, TSA, troubles DYS, hypersensibilité...
Chaque enfant est unique. Certains ressentent tout plus fort, pensent différemment, bougent beaucoup, ou ont besoin d'un cadre particulier pour s'apaiser.
Je propose des outils accessibles, concrets et ludiques, adaptés à leur façon de fonctionner et à leur rythme.
Pour moi, il y a un enfant à comprendre, à accompagner, à respecter et pas un enfant à mettre dans une case.
Ma façon
de travailler
Écouter
Comprendre ce que tu vis et ce dont ton enfant a réellement besoin.
S’adapter
Parce qu’une séance ne ressemble jamais exactement à une autre.
Expérimenter
On teste des outils et on garde ceux qui parlent vraiment.
Avancer ensemble
Petit à petit, sans pression et sans chercher la perfection.
Mon parcours
de formation
Sophrologue certifiée (titre inscrit au RNCP), formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris. Je continue de me former sur l'accompagnement des enfants, des ados et des familles, notamment autour des émotions et des troubles neurodéveloppementaux.
Je fais également partie de deux réseaux de sophrologues spécialisés, qui me permettent de continuer à me former, d’échanger entre professionnels et de proposer des outils concrets, adaptés au terrain.
La Bulle des Émotions® : un réseau de sophrologues dédié à l’accompagnement des émotions chez l’enfant.
Sophro'Atypiques : un réseau de sophrologues spécialisés dans les troubles neurodéveloppementaux (DYS, TDAH, TSA)
Un accompagnement
en toute confiance
Je suis assurée en responsabilité civile professionnelle auprès de la MAIF.
Je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, qui encadre la pratique par un code de déontologie que je m'engage à respecter.
(*) La sophrologie peut intervenir en complément d’un traitement médical, mais elle ne peut pas remplacer les traitements médicaux en cours. Le sophrologue ne peut se substituer aux professionnels de la santé. Je ne pose ni diagnostic, ni prescriptions médicales. Cependant, la sophrologie est un formidable outil d’accompagnement vers un mieux-être au quotidien.
Parfois, il suffit d'être accompagné
pour que tout commence à s'apaiser
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