Apaiser les tempêtes
quand les émotions débordent
Je suis sophrologue sur Vizille & Bourg d'Oisans
J'aide les enfants, les ados et leurs parents
Le premier pas vers un quotidien apaisé commence ici
quand les émotions débordent
Je suis sophrologue sur Vizille & Bourg d'Oisans
J'aide les enfants, les ados et leurs parents
Tu te reconnaîtras
peut-être ici...
Les émotions débordent
Ton enfant vit des tempêtes émotionnelles
Colères, pleurs, peurs, anxiété...
Le quotidient est compliqué
Les devoirs, l'école, le sommeil, les relations...
Tout est une source de stress ou de tensions...
Ton enfant est atypique
TDAH, TSA, troubles DYS, hypersensibilité...
Ou tu te poses la quesiton...
Et toi, tu es fatiguée
Tu cherches des solutions, tu essaies, tu ajustes...
Tu as besoin de souffler...
Un accompagnement
pour toute la famille
J'accompagne les enfants et les ados avec des outils simples, concrets, utilisables dès la première séance et faciles à refaire à la maison ou à l'école.
Mon approche est douce et sans pression, pensée pour s'adapter à chaque enfant et à leur rythme avec une attention particulière aux enfants atypiques .
Et parfois, c'est aussi toi qui as besoin d'un espace pour souffler, comprendre et retrouver confiance.
J'accompagner aussi les parents car prendre soin de son enfant commence aussi par prendre soin de soi.
Comment
puis-je t'aider ?
Enfants & ados
Mieux vivre ses émotions, renforcer la confiance, développer des outils pour le quotidien.
Parents
Un espace pour souffler, prendre du recul, comprendre autrement et retrouver des repères.
Ateliers
Des moments ludiques pour apprendre, développer ses ressources et grandir autrement.
Une approche particulière
adaptée aux enfants atypiques
Parce qu'il n'existe pas une seule façon de fonctionner.
J'accompagne les enfatns TDAH, TSA, DYS ou avec d'autres particularités du fonctionnement…
Chaque enfant a ses forces, ses besoins et sa façon bien à lui de vivre les choses.
Je m'adapte à ton enfant, à son rythme et à ce qui lui convient.
Pas de recette toute faite. Des outils que j'adapte pour l'aider à mieux comprendre ses émotions, retrouver de l'apaisement, renforcer sa confiance et trouver des stratégies qui lui ressemblent.
Un lieu
ressource
Un diagnostic qui tarde, des rendez-vous avec différents professionnels qui s'étalent dans le temps, un quotidien parfois épuisant entre l'école, la maison et les rendez-vous médicaux : le parcours est souvent long et morcelé.
Je peux être ce lieu ressource, un espace pour souffler, poser des questions, et faire le point, que le diagnostic soit posé, en cours, ou pas encore engagé.
Et si on
s'en parlait ?
Tu peux simplement venir avec tes questions, tes doutes ou tes difficultés.
On prendra le temps d'en parler et de voir ensemble ce qui pourrait t'aider.