Atelier Duo
parent enfant
DURÉE 1 HEURE
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Parce que les émotions ne sont pas qu'une histoire d'enfant, ces ateliers de sophrologie permettent à la fois de passer un moment de douceur et de partage avec son enfant, mais aussi d'avoir des outils simples et efficaces à reproduire à la maison pour mieux vivre ses émotions et favoriser une ambiance familiale sereine.
Un moment privilégié à deux
L'atelier duo est une expérience enrichissante et inoubliable pour les familles. En plus de passer un moment de douceur et de partage à deux, vous découvrirez des outils simples et efficaces que vous pourrez facilement reproduire à la maison, afin de continuer à développer votre intelligence émotionnelle en famille.
Pour qui ?
Les émotions font partie intégrante de notre vie. Elles influencent nos réactions, nos décisions et notre bien-être. Savoir les gérer, c'est se donner les moyens de vivre plus sereinement, de mieux interagir avec les autres et de se sentir bien dans sa peau.
Les bienfaits d'un atelier Duo
Favoriser la communication et la compréhension entre parents et enfants en permettant un temps de partage et d'échange autour des émotions.
Réduire le stress et l'anxiété en proposant des exercices de relaxation et de respiration pour se détendre.
Renforcer les liens familiaux en créant une expérience positive et agréable à partager ensemble.
Infos pratiques
Un dimanche par mois
Lieu : à définir
Horaire : à définir
Tarifs
Atelier : 25 euros par duo
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les prochaines dates et lieux des ateliers Duo.
Pourquoi choisir les ateliers LBDE ?
Une méthodologie adaptée à leur âge, mêlant jeu, découverte et réflexion.
Développement de la confiance en soi, de l'empathie et de la régulation des émotions.
Une approche bienveillante et ludique, favorisant l'épanouissement personnel.
La bulle des émotions
Aux origines de la bulle des émotions il y a Sophie Le Millour. Elle est devenue sophrologue en 2015 et s'est spécialisée dans l’accompagnement des enfants. Elle a crée, la même année, La bulle des émotions, un concept unique d’ateliers de sophrologie, ritualisés et ludiques, permettant aux petits et grands de mieux vivre leurs émotions.
En 2017, des sophrologues rejoignent le réseau pour bénéficier des nombreux outils mis à leur disposition. Aujourd'hui, ce sont plus de 200 sophrologues qualifiés qui ont rejoint la bulle, en France mais aussi en Belgique, Espagne, Luxembourg, Suisse, DOM TOM, Abidjan et Hong-Kong.
Les sophrologues du réseau sont encadrés dans leur pratique. Vous pouvez donc, en confiance profiter des ateliers proposés avec des sophrologues qualifiés.
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