Atelier XXL
parent enfant
DURÉE 2 HEURE 30
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Il s'agit d'un atelier de 2h30 pendant lequel les enfants vont explorer l'ensemble des émotions.
Ils repartiront avec leur "boîte à outils" qu'ils auront crée pendant l'atelier comprenant toutes les ressources abordées.
Un format XXL
Il s'agit d'un atelier de 2h30 pendant lequel les enfants vont explorer l'ensemble des émotions. C'est une expérience interactive et éducative.
Pour qui ?
Les ateliers XXL sont à destination des enfants de 5 à 11 ans. À la fin de l’atelier, chaque enfant repart avec sa propre « boîte à outils », spécialement conçue pour leur permettre de continuer à pratiquer les compétences acquises à la maison. Cette boîte contient des outils et des ressources pour aider les enfants à poursuivre leur exploration émotionnelle de manière autonome.
Les bienfaits d'un atelier XXL
Mieux comprendre les émotions, les reconnaître et les nommer
Gagner de nouvelles compétences pour réguler leurs émotions, ce qui leur permet de mieux vivre les moments de frustration, d’angoisse ou de colère.
Développer une meilleure estime de soi pour se sentir en confiance face aux situations difficiles et les aider à exprimer leurs sentiments.
Les exercices de sophrologie proposés pendant l’atelier XXL aident les enfants à se détendre et à se calmer, afin de réduire leur niveau de stress et d’anxiété.
Infos pratiques
Une fois par trimestre
Lieu : à définir
Horaire : à définir
Tarifs
Atelier : 35 euros
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les prochaines dates et lieux des ateliers XXL.
Pourquoi choisir les ateliers LBDE ?
Une méthodologie adaptée à leur âge, mêlant jeu, découverte et réflexion.
Développement de la confiance en soi, de l'empathie et de la régulation des émotions.
Une approche bienveillante et ludique, favorisant l'épanouissement personnel.
La bulle des émotions
Aux origines de la bulle des émotions il y a Sophie Le Millour. Elle est devenue sophrologue en 2015 et s'est spécialisée dans l’accompagnement des enfants. Elle a crée, la même année, La bulle des émotions, un concept unique d’ateliers de sophrologie, ritualisés et ludiques, permettant aux petits et grands de mieux vivre leurs émotions.
En 2017, des sophrologues rejoignent le réseau pour bénéficier des nombreux outils mis à leur disposition. Aujourd'hui, ce sont plus de 200 sophrologues qualifiés qui ont rejoint la bulle, en France mais aussi en Belgique, Espagne, Luxembourg, Suisse, DOM TOM, Abidjan et Hong-Kong.
Les sophrologues du réseau sont encadrés dans leur pratique. Vous pouvez donc, en confiance profiter des ateliers proposés avec des sophrologues qualifiés.
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